献给在这个世界上摇摆不定的朋友们

1. 有个老人爱清静,可附近常有小孩玩,吵得他要命,于是他把小孩召集过来,说:我这很冷清,谢谢你们让这更热闹,说完每人发三颗糖。孩子们很开心,天天来玩。几天后,每人只给2颗,再后来给1颗,最后就不给了。孩子们生气说:以后再也不来这给你热闹了。老人清静了。   【悟到】 抓住人性的弱点,无事不成。   2. 两马各拉一货车。一马走得快,一马慢吞吞。于是主人把后面的货全搬到前面。后面的马笑了:“切!越努力越遭折磨!”谁知主人后来想:既然一匹马就能拉车,干嘛养两匹?最后懒马被宰掉吃了。这就是经济学中的懒马效应。   【悟到】让老板觉得你可有可无, 你被踢开的日子就不远了。   3. 夜市有两个面线摊位。摊位相邻、座位相同。一年后,甲赚钱买了房子,乙仍无力购屋。为何?原来,乙摊位生意虽好,但刚煮的面线很烫,顾客要15分钟吃一碗。而甲摊位,把煮好的面线在冰水里泡30秒再端给顾客,温度刚好。   【悟到】为客户节省时间, 钱才能进来快些。   4. 一禅师见一蝎子掉到水里,决心救它。谁知一碰,蝎子蛰了他手指。禅师无惧,再次出手,岂知又被蝎子狠狠蛰了一次。旁有一人说:它老蜇人,何必救它? 禅师答:蜇人是蝎子的天性,而善是我的天性,我岂能因为它的天性,而放弃了我的天性。   【悟到】我们的错误在于,因为外界过多地改变了自己。   5. 曼德拉曾被关压27年,受尽虐待。他就任总统时,邀请了三名曾虐待过他的看守到场。当曼德拉起身恭敬地向看守致敬时,在场所有人乃至整个世界都静了下来。他说:当我走出囚室,迈过通往自由的监狱大门时,我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我仍在狱中。   【悟到】原谅他人, 其实是升华自己。 […]

黑布林及其食疗价值

黑布林,英文名black plum,蔷薇科\李属植物。果皮紫黑色,单果重80~120克左右,果径约4厘米,果皮颜色较深,呈黑紫色,口感厚实甘甜,皮微酸。据说黑布林是从美国,新西兰等地引进的,在中国长江以南都可种植,台湾地区也有部分种植。 黑布林其实就是黑李子,属于李子的一种。各地叫法不同,有的地方叫黑布朗、黑李子、黑布冧、黑玫瑰李、黑琥珀李、黑奈李等。因该品种是从美国引进,果的颜色是紫黑色,又称其为美国黑李、美国李。 黑李子被列为“五果”之首,据说,黑李子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血酸、钾、钠、镁以及多种氨基酸、糖、天门冬素等营养成分。医学界认为,黑李子具有去解郁毒,活血生津、消渴引饮,祛痰利尿、润肠等作用,能治好些疾病。 经常在饭后少量地吃一些黑李子,可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。味道甘甜柔美,口感甚佳的特点,含有大量的游离氨基酸,蛋白质、纤维素等。中国的中医认为它能“清肝除热,活血生精”。 更多相关信息访问:http://baike.baidu.com/link?url=k6VjHVvKIc_hm1KkWgzSwKlJ3FsSWajrGZhH9co85H1_za_UFt4KMV8mpP_P6PWX

近视眼恢复视力的简单方法

近视了怎么办,怎么样才能恢复视力?现代人用眼过度,近视眼的人群越来越庞大,下面教大家一些恢复视力的简单方法,赶快动起来吧! 恢复视力的简单方法 1、远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。 3、推拿操采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。a、揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。b、挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤c、揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。d、按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上-》外上-》外下-》内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

蝴蝶效应、青蛙现象、鳄鱼法则、鲇鱼效应、羊群效应、刺猬法则…

蝴蝶效应、青蛙现象、鳄鱼法则、鲇鱼效应、羊群效应、刺猬法则、手表定律、破窗理论、二八定律、木桶理论、马太效应,这些你都明白吗?­ 1、蝴蝶效应:上个世纪70年代,美国一个名叫洛伦兹的气象学家在解释空气系统理论时说,亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动,也许两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。  ­ 蝴蝶效应是说,初始条件十分微小的变化经过不断放大,对其未来状态会造成极其巨大的差别。有些小事可以糊涂,有些小事如经系统放大,则对一个组织、一个国家来说是很重要的,就不能糊涂。­ 2、青蛙现象:把一只青蛙直接放进热水锅里,由于它对不良环境的反应十分敏感,就会迅速跳出锅外。如果把一个青蛙放进冷水锅里,慢慢地加温,青蛙并不会立即跳出锅外,水温逐渐提高的最终结局是青蛙被煮死了,因为等水温高到青蛙无法忍受时,它已经来不及、或者说是没有能力跳出锅外了。  ­ 青蛙现象告诉我们,一些突变事件,往往容易引起人们的警觉,而易致人于死地的却是在自我感觉良好的情况下,对实际情况的逐渐恶化,没有清醒的察觉。­ 3、鳄鱼法则:其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚,如果你用手去试图挣脱你的脚,鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你愈挣扎,就被咬住得越多。所以,万一鳄鱼咬住你的脚,你唯一的办法就是牺牲一只脚。­ 譬如在股市中,鳄鱼法则就是:当你发现自己的交易背离了市场的方向,必须立即止损,不得有任何延误,不得存有任何侥幸。­ 4、鲇鱼效应:以前,沙丁鱼在运输过程中成活率很低。后有人发现,若在沙丁鱼中放一条鲇鱼,情况却有所改观,成活率会大大提高。这是何故呢?­ 原来鲇鱼在到了一个陌生的环境后,就会“性情急躁”,四处乱游,这对于大量好静的沙丁鱼来说,无疑起到了搅拌作用;而沙丁鱼发现多了这样一个“异已分子”,自然也很紧张,加速游动。这样沙丁鱼缺氧的问题就迎刃而解了,沙丁鱼也就不会死了。­ 5、羊群效应:头羊往哪里走,后面的羊就跟着往哪里走。­ 羊群效应最早是股票投资中的一个术语,主要是指投资者在交易过程中存在学习与模仿现象,“有样学样”,盲目效仿别人,从而导致他们在某段时期内买卖相同的股票。­ 6、刺猬法则:两只困倦的刺猬,由于寒冷而拥在一起。可因为各自身上都长着刺,于是它们离开了一段距离,但又冷得受不了,于是凑到一起。几经折腾,两只刺猬终于找到一个合适的距离:既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。 ­ 刺猬法则主要是指人际交往中的“心理距离效应”。­ 7、手表定律:手表定律是指一个人有一只表时,可以知道现在是几点钟,而当他同时拥有两只时却无法确定。两只表并不能告诉一个人更准确的时间,反而会使看表的人失去对准确时间的信心。­ 手表定律在企业管理方面给我们一种非常直观的启发,就是对同一个人或同一个组织不能同时采用两种不同的方法,不能同时设置两个不同的目标,甚至每一个人不能由两个人来同时指挥,否则将使这个企业或者个人无所适从。­ 8、破窗理论:一个房子如果窗户破了,没有人去修补,隔不久,其它的窗户也会莫名其妙地被人打破;一面墙,如果出现一些涂鸦没有被清洗掉,很快的,墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西;一个很干净的地方,人们不好意思丢垃圾,但是一旦地上有垃圾出现之后,人就会毫不犹疑地抛,丝毫不觉羞愧。­ 9、二八定律(巴莱多定律):19世纪末20世纪初意大利的经济学家巴莱多认为,在任何一组东西中,最重要的只占其中一小部分,约20%,其余80%尽管是多数,却是次要的。社会约80%的财富集中在20%的人手里,而80%的人只拥有20%的社会财富。这种统计的不平衡性在社会、经济及生活中无处不在,这就是二八法则。­ 二八法则告诉我们,不要平均地分析、处理和看待问题,企业经营和管理中要抓住关键的少数;要找出那些能给企业带来80%利润、总量却仅占20%的关键客户,加强服务,达到事半功倍的效果;企业领导人要对工作认真分类分析,要把主要精力花在解决主要问题、抓主要项目上。­ 10、木桶理论:组成木桶的木板如果长短不齐,那么木桶的盛水量不是取决于最长的那一块木板,而是取决于最短的那一块木板。­ 11、马太效应:《圣经·马太福音》中有一句名言:“凡有的,还要加给他,叫他有余;没有的,连他所有的,也要夺过来。”­

竖画什么时候写成悬针竖

竖画有垂露竖和悬针竖之分。竖画是字的支柱,如玉树临风,巍然屹立。特别是悬针竖,似高山瀑布,乘兴而下,痛快淋漓,肺腑之情倾注笔端。写字时,什么情况用悬针竖,什么情况用垂露竖呢? 判断竖画是否为悬针竖有一种简便的办法,就是根据笔画顺序判断。即:悬针竖一定是字的末笔。也就是说字的最后一笔如果是竖画,通常为悬针竖。如:“那、即、听、科、钟、蜂、神”等(只有个别字例外,即:“个、介、并、引、川、州、渊”等)。如果竖画不是末笔则为垂露竖。怎样确定末笔不是悬针竖的个别情况呢?可以根据末笔竖画的位置进一步确定。 竖画可位于字的左、中、右三个部位。 竖画位于左部时,不可能是字的末笔,因此一定是垂露竖,如:“阳、仙、怕、帖、相、旧”等。 竖画位于中部时,如果是最后一笔,多为悬针竖,如:“干、巾、甲、中、奉”等;如果竖画不是最后一笔或左右有撇捺时,都写成垂露竖,如:“不、宋、米、个”等。 竖画位于右部时,多为字的末笔,一般都是悬针竖,如“都、斜、叫”等;竖画位于最右端时,如果从上到下没有其它笔画与之交叉和阻挡,则写成垂露竖,如:“川、引”等;竖画的左边有竖撇时,会出现一个两难的选择(此时,右竖若写成悬针竖,在纵向取势上有了优势,但都属出锋笔法;右竖若写成垂露竖,在笔法上为一放一收,但在纵向取势上失去了优势),这也是杨光同志举例遇到难处的原因。竖画是写成悬针竖还是垂露竖,要看这个竖画与周围笔画的位置关系,要以互补为最高准则。 一个字中最多只有一个悬针竖。如果字的左右部都有竖画,通常要缩左展右,或左垂右悬,以产生对比之美。如:“非、作”和“料、种”等(注:“非、作”的竖画不是末笔,写成垂露竖)。 以下是几种情况的综合对比表。         笔  顺 写法   例  字 备  注 左左部 一定不是末笔

打工是最愚蠢的投资——李嘉诚在深圳大梅沙演讲

很多人会认为打工是在赚钱。其实打工才是最大最愚蠢的投资。人生最宝贵的是什么?除了我们的青春还有什么更宝贵?! 很多人都抱怨穷,抱怨没钱想做生意又找不到资金。多么的可笑!其实你自己就是一座金山(无形资产),只是你不敢承认。宁可埋没也不敢利用。宁可委委屈屈地帮人打工,把你的资产双手拱让给了你的老板。 我们试想一下,有谁生下来上天就会送给他一大堆金钱的?有谁是准备非常齐全了完美了再去创业就成功了?含着金汤匙出生的毕竟是极少数、富不过三代,许多伟业都是平凡人创造出来的。计划赶不上变化,特别是在如今这个信息高度快速传播的年代! 我曾经问过我的一个朋友为什么不去打工?他的回答是:“说句得罪点的话,出去打工简直就是愚蠢的浪费青春!”为什么你一直是打工仔?因为你安于现状!因为你没有勇气,你天生胆小怕事不敢另择它路!因为你没有勇往直前,没有超越自我的精神!虽然你曾想过改变你的生活、改变你穷困的命运、但是你没有做,因为你不敢做!你害怕输,你害怕输的一穷再穷!你最后连想都不敢想了,你觉得自己也算努力了、拼搏了、你抱着雄心大志、结果你没看到预想的成就,你就放弃了。你就只能是一个打工仔!! 为什么你一直是打工仔?因为你随波逐流,近墨者黑、不思上进,分钱没有、死爱面子!因为你畏惧你的父母、你听信你亲戚、你没有主张、你不敢一个人做决定。你观念传统、只想打工赚点钱结婚生子,然后生老病死、走你父母一模一样的路。因为你天生脆弱、脑筋迟钝只想做按班就部的工作。因为你想做无本的生意,你想坐在家里等天上掉陷饼!因为你抱怨没有机遇、机遇来到你身边的时候你又抓不住,因为你不会抓!因为你的贫穷,所以你自卑!你退缩了、你什么都不敢做!你只会给别人打工!你没有特别技能,你只有使蛮力!你和你父母一样,恶性循环!所以,你永远是一个一直在打工的打工仔! 很多人想把握机会、但要做一件事情时,往往给自己找了很多理由让自己一直处于矛盾之中!不断浪费时间,虚度时光。如: 1 、我没有口才——错:没有人天生就很会说话,台上的演讲大师也不是一下子就能出口成章,那是他们背后演练了无数次的结果!你骂人的时候很擅长、抱怨的时候也很擅长、但这种口才是没有价值的口才,看别人争论的时候、自己满嘴评头论足、却不知反省自己,倘若你付出努力练习,你今天是否还说自己没口才? 2 、我没有钱—— 错: 不是没有钱,而是没有赚钱的脑袋。工作几年了没有钱么?有、但是花掉了。花在没有投资回报的事情上面。花在吃喝玩乐上、或存放贬值了,没有实现价值最大化、所以钱就这样入不敷出。每月当月光族、周而复始、没有远虑、当一天和尚敲一天钟,得过且过。 3 、我没有能力——错: 不给自己机会去锻炼,又有谁一出生就有能力?一毕业就是社会精英?一创业就马上成功?当别人很努力的学习、很努力的积累、努力找方法,而你每天就只做了很少一点就觉得乏味。学了一些就觉得没意思、看了几页书就不想看、跟自己也跟别人说没兴趣学。然后大半辈子过去一事无成,整天抱怨上天不给机会。能力是努力修来的、不努力想有能力,天才都会成蠢材。但努力,再笨的人也能成精英。 4 、我没有时间——错:时间很多、但浪费的也很多!别人很充实、你在看电视,别人在努力学习时、你在玩游戏消遣虚度。总之时间就是觉得很多余、你过得越来越无聊。别人赚钱了羡慕别人、但不去学别人好好把握时间创造价值,整天不学无术。 5 、我没有心情——错:心情好的时候去游玩、心情不好的时候在家喝闷酒,心情好的时候去逛街、心情不好的时候玩游戏,心情好的时候去享受、心情不好的时候就睡大觉。好坏心情都一样,反正就是不做正事。 6

个人提升的十四个方法

1.每天读书。书是智慧的源泉。你读的书越多,你就会变得更加有智慧。都有什么书可以让你提高自己呢?博华看过的《建立你的时间资本》、《要事第一》、《世界上最伟大的推销员》等等都是很好的书,可以帮助你认识自己。 2.学习新的语言。学习一门新的语言是一项挑战,你可以通过学习语言来了解不同的文化背景,丰富自己的知识。前一阵海地地震时,博华就学习了海地语的一些基本语句,很有意思。你还在苦苦学习英语么?为什么不去学习新的语言呢,也许有更适合你的语言等着你去发掘。 3.升级你的技能。如果你玩过角色扮演游戏的话,你应该了解升级的概念——通过增加经验值,你会变得更加强壮,更加厉害。我们的生活就好似一场真实的角色扮演游戏,只不过你不能任意存档或者读档(这就是现实与虚拟的区别)。作为一个博客作家,博华总是在学习新的知识,不断升级我的技能,在过去的一年里,我为自己增添了很多技能。这些新技能也是战胜强大“Boss”(生活中的困难)的最大资本。你会为自己升级哪些技能呢? 4.立即行动。我承认天枰座的我确实有时会变得非常犹豫,不知道该怎么选择。后来,我找到了克服犹豫的秘诀——立即行动。通常一件事我会在60秒内果断下决定,然后立即执行。这样我就不会给自己任何时间去犹豫不决。自从我养成了立即行动的习惯,我的效率变得更高了,我节省了一大笔时间去做事情,而不是去想,去犹豫。我认为,立即行动的习惯是每个人都应该努力培养的,这会给你的生活带来巨大的改变。可以看看这篇文章《7步养成立即行动的习惯》、《克服拖延——7个技巧让你坚持前进》,你会收获更多。 5.战胜你的恐惧。不得不说的是,每个人都有他害怕的东西。有人害怕在众人面前演讲,害怕冒险,害怕鬼怪,甚至是害怕毛毛虫。你也有害怕的东西吧?为什么不花时间去战胜你的恐惧呢?这会帮助你成长的。 6.给未来的自己写一封信。5年后的自己会是什么样的呢?你可以写一封信给5年后的自己,我想你一定有很多话要说:“告诉自己要好好学习,珍惜时间……不要做浪费时间的事情”亦或是“珍惜身边的朋友,亲人……” 好吧,既然这样,为什么不从现在开始珍惜生活呢?要知道,现在的每一步都在书写自己的历史。我想5年后的自己应该不仅仅是身体上的成长,思想与心灵也应该更加成熟。 7.承认自己的缺点。每个人都有缺点,但重点是了解它们,承认它们,并且重视它们。你的缺点是什么呢?不用告诉我,用自己的行动去改掉吧! 8.培养一个新的习惯。30天可以培养一个新的习惯,我在用Toodledo这个软件管理时间时,我设定了培养新习惯的计划。将一个任务设定成每日重复,每天只需完成这个任务,这样30天后我就养成了新的习惯。现在,我通过每日习惯计划已经养成了每天做50个俯卧撑;每天早上读一个小时英语;每天听写VOA英语;每天6:30起床…… 习惯一旦养成,就很容易做到了。 9.打造你的灵感空间。你的生活环境会影响你的情绪,如果你生活在一个充满灵感的环境中,你每天都会富有创造力和激情。如果你的房间还是一团糟的话,是时候改造它了。从小事做起,先整理你的桌面吧。 10.向你佩服的人学习。每个人在生活中都有自己佩服的人,他们可以是伟大人物,也可以是你的朋友,你的亲人,甚至是一个陌生人。博华在参加运动会的时候,非常佩服5000米比赛的第一名,每一次他从我身边跑过,我为他坚定地眼神所折服。尽管他大口喘着粗气,汗流浃背,但是他还是没有放慢脚步。我想,这种坚毅的眼神正是我所缺少的,我要向他学习。你也有佩服的人吧?你之所以佩服那个人,是因为他们身上拥有某种你没有的东西,而这种东西正是你所缺少的。所以,向你佩服的人学习,从他们身上获得新的能力。 11.减少在QQ上的时间。我已经认识到自己养成了一个不好的习惯,那就是每次打开电脑第一件事就是挂上QQ,我的很多朋友也有这个习惯。当你挂着QQ的时候,你会不时的收到聊天信息,打断你正在进行的工作。每当你停下手头工作去查看QQ消息的时候,你的时间被浪费了,而重新进行工作又需要一定的“转换时间”。 12.让过去的过去。你是否曾经有过一些不愉快的事情呢?如果有的话,是时候让它们随风而去了。记着那些事情只会阻挡你前进的步伐。你是否有时会焦虑呢? 13.送人玫瑰手有余香。你对别人好,别人也会对你好。事实上,我们很多人并不能够做到这一点。我们看到别人的缺点,总是想以一个长者的身份教育别人,但是殊不知每个人都有自己的生活,你不能将你的意志强加于别人身上。试着尊重他人的想法与生活习惯,更多的帮助他们,你会发现与人相处好其实很简单。 14.好好休息。个人提升不是一朝一夕就能完成的,它需要我们持之以恒的努力与勤奋。当我们看书累了的时候,要懂得休息,听听轻音乐,舒缓心情。散散步,亲近大自然。只有休息好了,我们才能更好的前行。 转载自网络

电脑高手常用的快捷键组合

winkey+D 这是高手最常用的第一快捷组合键。这个快捷键组合可以将桌面上的所有窗口瞬间最小化,无论是聊天的窗口还是游戏的窗口;只要再次按下这个组合键,刚才的所有窗口都回来了,而且激活的也正是你最小化之前在使用的窗口! winkey+F 不用再去移动鼠标点“开始→搜索→文件和文件夹”了,在任何状态下,只要一按 winkey+F 就会弹出搜索窗口。 ­ winkey+R 在我们的文章中,你经常会看到这样的操作提示:“点击‘开始→运行’,打开‘运行’对话框”。其实,还有一个更简单的办法,就是按winkey +R! ­ Alt + Tab 如果打开的窗口太多,这个组合键就非常有用了,它可以在一个窗口中显示当前打开的所有窗口的名称和图标,选中自己希望要打开的窗口,松开这个组合键就可以了。而Alt+Tab+Shift键则可以反向显示当前打开的窗口。 ­ winkey+E ­ 当你需要打开资源管理器找文件的时候,这个快捷键会让你感觉非常“爽”!再也不用腾出一只手去摸鼠标了! ­

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